Une heure seule enseigne la carte. Une semaine en fait une habitude : un seul objet par jour, le lien direct, et pas de protocole clinique.
Comment suivre le parcours
Un jour, un lien. Si vous en sautez un, ne l'empilez pas : revenez au jour prévu. À la fin de la semaine vous avez le corps, un point de main, un méridien, l'idée du cun, le hara et un quiz.
- Jour 1
Le corps, pas la liste
Tournez la figure. Choisissez une zone et revenez au corps entier. Pas encore de code.
- Jour 2
Un point : LI4
Lisez la fiche Hegu. Main, deuxième métacarpien, code OMS. Pas d'autre point aujourd'hui.
- Jour 3
Son méridien : Poumon
Le canal du métal, du thorax au pouce. LI4 est gros intestin ; aujourd'hui vous regardez le partenaire yin de la main.
- Jour 4
La mesure : le cun
Pouce et quatre doigts. Puis retournez à ST36 : trois cun de jambe ne sont pas trois cun de main.
- Jour 5
Hara, en silence
Ouvrez l'évaluation éducative. Une zone, sans nommer kyo ou jitsu si vous ne les avez pas lus.
- Jour 6
Quiz court
Codes et noms de ce que vous avez déjà ouvert. Si vous échouez, retour à la fiche.
- Jour 7
Une zone : cou ou genou
Choisissez. Cou si vous venez de la main yang ; genou si vous voulez finir sur ST36.
Qu'est-ce qu'un cunGenouKyo et jitsuApprendre
Questions
- Faut-il enchaîner les sept jours ?
- Non. Le parcours est un ordre, pas une échéance. Sauter des jours et les empiler le dimanche défait l'habitude d'un seul objet.
- Remplace-t-il le premier cours en présence ?
- Non. Il prépare le vocabulaire et la localisation pour arriver en cours avec la carte déjà ouverte.
Référence d'étude dans les cadres traditionnels du Shiatsu/MTC. Ne diagnostique ni ne traite.