L'horloge partage le jour en douze plages de deux heures, une par méridien principal. C'est une carte de mémoire classique. Elle ne dit pas quand agir.
À quoi elle sert en cours
Le cycle aide à retenir l'ordre des canaux : métal, terre, feu, eau, feu ministre, bois. Chaque plage mène à la fiche du méridien. Étudier l'heure ne remplace pas la localisation du point.
Ce que ce tableau n'est pas
Ce n'est pas un horaire de traitement, ni un conseil pour activer un organe à cette heure. Une école s'en sert comme d'un poème d'ordre, à côté de l'atlas.
| Heures | Méridien |
|---|---|
| 03–05 | LU · Poumon |
| 05–07 | LI · Gros intestin |
| 07–09 | ST · Estomac |
| 09–11 | SP · Rate |
| 11–13 | HT · Cœur |
| 13–15 | SI · Intestin grêle |
| 15–17 | BL · Vessie |
| 17–19 | KI · Rein |
| 19–21 | PC · Péricarde |
| 21–23 | TE · Triple réchauffeur |
| 23–01 | GB · Vésicule biliaire |
| 01–03 | LR · Foie |
Tous les méridiensCinq éléments
Questions
- Ces heures sont dans quel fuseau ?
- La table classique se mémorise en blocs de deux heures, comme les manuels la transmettent. Elle n'est pas calée sur un pays pour décider.
- Pourquoi commence-t-elle au Poumon à 3 h ?
- Parce que le cycle pédagogique ouvre avec le Poumon (03–05) et se ferme avec le Foie (01–03).
Référence d'étude dans les cadres traditionnels du Shiatsu/MTC. Ne diagnostique ni ne traite.