Quadern de pràctica
Fitxes d'experiències de pràctica — privades, compartides o a la comunitat
Si ets usuari de Meridiania, pots desar fitxes de cada pràctica de shiatsu, MTC o altres vies de l'atles: què has tocat, què has sentit i què vols repetir. Per defecte són privades. Quan vulguis, les comparteixes amb altres usuaris registrats o les publiques en una subsecció de la comunitat.
Un diari clar després de la taula
Cada fitxa recull l'essencial d'una sessió d'estudi: tipus de pràctica, context, durada, zones, punts o canals, intenció, qualitat sentida, observacions i el pas següent. Pensat per aprendre amb presència, no com a historial clínic.
Privat primer
Les fitxes viuen a l'espai del perfil. Només tu les veus fins que decideixes una altra cosa. Agrupa-les per tipus de pràctica per revisar el teu camí sense barrejar-les amb el mur públic.
Compartir amb qui estudia amb tu
Pots compartir una fitxa amb un o diversos usuaris registrats. Queden fora de cercadors i del feed obert: només les persones que tries les veuen a «Compartides amb mi».
Publicar a la comunitat, si ho desitges
Quan una experiència mereix conversa, publica-la a la subsecció adequada. Es crea un fil amb el resum. També la pots retirar quan vulguis.
Preguntes freqüents
Qui pot veure les meves fitxes?
Per defecte, només tu. Pots compartir-les amb usuaris registrats o publicar un resum a la comunitat. No s'indexen com a pàgines públiques individuals.
Necessito compte a Meridiania?
Sí. El quadern és a l'espai privat del perfil. Registra't, inicia sessió i obre la pestanya Experiències.
Puc agrupar per shiatsu o altres pràctiques?
Sí. Filtra i agrupa per tipus: shiatsu, Masunaga, Namikoshi, MTC, hara, qigong, sotai, anatomia o una altra pràctica.
Publicar a la comunitat és obligatori?
No. És opcional. Moltes fitxes poden quedar només privades o compartides amb companys de taula.
Obrir el meu quadernTornar al taller de pràcticaVeure la comunitat
Quadern d'estudi per a usuaris de Meridiania. No és historial clínic ni consell mèdic.