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Étude · shiatsu et MTC

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Respirez. Écoutez le canal. Suivez le Qi.

Là où la pression rencontre le méridien, le corps se souvient de sa propre carte — shiatsu, MTC et étude dans un même souffle.

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Atlas d'étude shiatsu et MTC. Ne diagnostique ni ne traite.

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Figure en méditation avec des méridiens lumineux

Les 12 méridiens : noms et trajet

Canal

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En classe on demande les douze noms avant les 361 points. Voici l'ordre de l'horloge, pas un protocole.

Le cycle

Poumon et gros intestin (métal), estomac et rate (terre), cœur et intestin grêle (feu), vessie et rein (eau), péricarde et triple réchauffeur (feu), vésicule et foie (bois). Ren et Du restent hors de cette horloge de douze.

Comment utiliser la liste

Ouvrez un canal, lisez la fiche et notez trois repères. Le lendemain, le suivant de l'horloge.

Quatre trajets très cherchés

Vessie, vésicule, estomac et rein ont un guide : dos, flanc, face antérieure de la jambe et face médiale.

Index des méridiensHorloge des méridiensHorloge dans l'atlasSemaine 1 du parcours

Questions

Combien y a-t-il de méridiens ?
Douze réguliers, plus Ren et Du dans l'étude classique. Masunaga et Namikoshi sont d'autres couches.
L'horloge est-elle l'ordre anatomique ?
Non. L'horloge est une séquence horaire d'étude. Le trajet sur le corps se lit sur la fiche de chaque canal.

Référence d'étude dans les cadres traditionnels du Shiatsu/MTC. Ne diagnostique ni ne traite.